Aktywność fizyczna jest czymś niezwykle ważnym w rozwoju dziecka, ale jak dokładnie na niego wpływa? Lub jak może wpływać jego brak? Opowiada Edyta Dutkiewicz, psycholog, dietetyk oraz psychodietetyk.

Ryzyko zachorowania na covid jest bardzo uzależnione od codziennej diety. Kluczowe dla naszego zdrowia okazały się warzywa, owoce oraz nasiona roślin strączkowych. Produkty te zmniejszają ryzyko zachorowania. Jedzenie ma ogromny wpływ na naszą ogólną odporność. Jak ją budować od ...

Leczenie oraz monitorowanie cukrzycy typu pierwszego wymaga niekiedy zmiany życia całej rodziny. Jest to ten typ cukrzycy, który wymaga podania insuliny. O aspektach pielęgniarskich tej choroby opowiada Agnieszka Tarłowska, pielęgniarka diabetologiczna oraz edukatorka z Centrum Z...

Rodzice dzieci z alergiami na pewno wiedzą, jak niebezpieczny może być wstrząs anafilaktyczny. Jak powinno się zachować w sytuacji, gdy wstrząs już zaistnieje? Opowiada doktor habilitowana Andrea Horvath, przewodnicząca sekcji alergii na pokarmy Polskiego Towarzystwa Gastroentero...

Czym jest jelito przesiąkliwe, zwane również jelitem nieszczelnym? Nawet eksperci sprzeczają się czy jest to choroba czy nie, szczególnie, że schorzenie nie jest wpisane na oficjalną listę chorób. Czym się objawia jelito nieszczelne? Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Goś...

O stanie zdrowotnym nastolatek w Polsce związanym z chorobami wenerycznymi opowiada doktor nauk medycznych Dorota Nowicka, lekarz dermatolog i wenerolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Otyłość jest chorobą. Wiele osób się z nią boryka i nawet nie wiemy, jak niekiedy możemy taką osobę ranić naszymi słowami, czy chociażby spojrzeniem. O tym, jak traktować osoby z otyłością opowiada Magdalena Gajda, prezes zarządu Fundacji Osób Chorych na Otyłość OD-WAGA, a także ...

Na pytania dotyczące niefarmakologicznego uśmierzania bólu podczas porodu odpowiada Jolanta Parafiniuk, specjalistka pielęgniarstwa położniczego z Pabianickiego Centrum Medycznego.

Profesor Dariusz Włodarczyk z Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka w Warszawie opowie o tym, jak odpowiednio stosować soki w diecie. Odpowie, między innymi, na takie pytania jak: kto powinien ograniczyć spożycie soków? Czy sokiem gasimy pragnienie? A także, czy są dobre dla młodyc...

Czy istnieje jakaś różnica pomiędzy sokami, nektarami i napojami owocowymi? Z tego podcastu dowiedzą się Państwo, jak te produkty rozróżniać, jak są one produkowane, i które z nich są najbardziej bogate w wartości odżywcze. O sokach, nektarach i napojach opowiada dr Barbara Grela...