Różnorodne aspekty rozumienia postu - od cyfrowego detoksu, przez relacje międzyludzkie, po duchowe wymiary. Goście: Marta Puciłowska-Schielmann z Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, Adam Grzesiak psycholog, Maria Rościszewska z Klubu Inteligencji Katolickiej z Magazynu Kontakt, Kris Krysiak - "Przewodnik spokoju”.